【ロープワーク・セルフレスキュー講習】

ロープの基本的な結び方や使用法、
支点構築、懸垂下降、ロープのまとめ方などを学びます。

安全に登山を楽しむために、怪我や滑落しないよう遭難に備えた知識と
不安定な岩場での体のバランス感覚（体幹）3点支持、懸垂下降等の技術を身に付けます。

八ヶ岳や北アルプスを目指す方にもおススメです。

【オンライン講習】

7月29日

【実技講習】

（神奈川県丹沢、横須賀市鷹取山）

2021/09/26(日)【実技】岩場トレーニング講習 ≪１≫（横須賀市・鷹取山） ＜募集中＞